Nyt meiltä sitä saa – nimittäin ”stressipesua” eli tutummin intialaista päähierontaa. Kuten nimikin kertoo, intialaisessa päähieronnassa hoidetaan päätä. Useimmiten pää saa kaikista vähiten hoitoa, vaikka se tarvitsisi sitä eniten, koska päähän huolehtii ajatuksistasi niin näin ollen on useimmiten suhteellisen kovalla koetuksella – vai mitä?

Intialainen päähieronta rentouttaa ja hiljentää ajatuksenjuoksua. Puolen tunnin käsittely riittää rauhoittamaan ja tuomaan sinulle levollisen olon. Ajatus kirkastuu ja aivot virkistyvät. Hoitosarjana intialainen päähieronta katkaisee tehokkaasti stressioireet ja lisää keskittymiskykyäsi. Perinteinen intialainen päähieronta on arviolta n. 1000 vuotta vanha ja pohjautuu Auyrvedan perusajatukseen, että hyvinvoinnin avaimet ovat mielen, kehon ja sielun vuorovaikutuksessa.

Intialaista päähierontaa suositellaan:

• migreeniin
• päänsärkyyn, pään alueen kipuihin ja jännitystiloihin
• silmien väsymiseen / jännitystiloihin
• unihäiriöihin (erityisesti nukahtamisvaikeuksiin)
• yleiseen levottomuuteen ja jännittyneisyyteen
• keskittymiskyvyn lisäämiseen ja ajattelun selkeyttämiseen
• mielen rauhoittamiseen
• aivotoiminnan tasapainottamiseen
• aktivoimaan hiusten kasvua ja päänahan verenkiertoa
• yleiseen energian lisäämiseen
• stressioireisiin (elimistön käydessä ylikierroksilla)
• kasvattamaan stressinsietokykyä
• PMS-oireisiin
• helpottamaan henkistä väsymystä
• hemmotteluhoidoksi

Itse olen käynyt intialaisen päähieronnan kurssin työskennellessäni Holiday Club kylpylässä Tampereen Lapinniemessä. Kouluttajana meillä oli tuolloin Satu Pusa, jonka materiaaleja olen käyttänyt lähteinä intialaisen päähieronnan taustoista kertoessani.

Tutustumistarjouksena intialaista päähierontaa saa meiltä 20€ 30min (norm. 25€) Tarjous on voimassa marraskuun loppuun asti.

Tulehan rentoutumaan!

Terkuin hieroja-Ellu

ps. tuttuun tapaan taidan myös urheiluhieronnan, kuumakivihieronnan ja aromahieronnan. Hinnaston löydät täältä.